Cure Détox et Yoga à Val d’Isère du 9 au 15 Avril 2017

Nous avons tous besoin d’un moment de pause dans nos vies surchargées, pour remettre nos compteurs à zéro, pour prendre soin de nous, se reconnecter avec la nature et repartir du bon pied…

Le fait de changer de lieu et de paysage pour se ressourcer apporte immédiatement une sensation de détente. Il ne reste plus qu’à laisser les écrans (ordinateur, tablette et autres smartphone) et la déconnexion est alors enclenchée.

Nous avons le plaisir de vous annoncer notre nouvelle cure bien-être « Détox et Yoga » !

Réapprendre à se nourrir sainement, respirer l’air pur à pleins poumons, marcher et pratiquer le Chi Gong et le Yoga, dans une nature grandiose…7 jours pour se ressourcer et se réénergiser

Nos intervenants :

 

Angèle Ferreux -Maeght : Elle va nous apprendre à manger sainement et en pleine conscience, selon notre appétit, pour contribuer au bien-être de notre corps et participer à cette remise en forme.

Nous apprendrons à maîtriser nos dérapages alimentaires et découvrirons sa cuisine inventive, délicieuse et joyeuse : c’est elle, la papesse de la healthy food,  qui va nous concocter tous les repas de la cure !

Elle a créé son service de Traiteur éthique et détox dans le 1er arrondissement de Paris : la Guinguette d’Angèle – https://laguinguettedangele.com , et vient d’ouvrir un salon de thé dans le 11 ème où elle propose des produits locaux et sans gluten. Son livre « Délicieusement Green » est arrivé dans les librairies, elle le dédicacera à la suite de sa conférence sur les liens entre l’alimentation et la santé, car elle est aussi naturopathe !

 

 

Charlotte Saint Jean animera les cours de yoga et de méditation. Cette anglaise passionnée de yoga, donne des cours collectifs et privés, elle accompagne les femmes à travers différentes phases de leur vie, anime des ateliers et des retraites, organise le festival de Yoga de Val d’Isère et co-organise le festival Women’Spirit à Paris. Elle donne aussi des cours au Tigre Yoga à Paris. Elle est directrice du site YogaChezMoiwww.yogachezmoi.com  et a créé son école de formation pour les professeurs de yoga : ShivaShakti.  

 

Isabelle Canterelle animera les cours de Chi Qong. Elle est docteur en biologie, voilà pourquoi elle connaît si bien le corps humain. Mais elle est tombée dans le yoga dès son berceau puisque sa mère enseignait cette discipline. Elle pratique le Chi Gong, dont elle se passionne, depuis 30 ans, initiée par un maître Chinois sur l’île de la Réunion. De retour en France, elle s’est formée à l’institut Européen de Qi Gong et Yang Shen (IEQG) et en Shiatsu. Elle a organisé de nombreux stages en Chi Gong en France, puis au Maroc où elle se forme à l’aromathérapie, et elle a lancé les cours de Chi Gong à l’île d’Yeu dans la plus belle salle du monde : la plage le matin quand tout le monde dort… C’était le rendez-vous de quelques happy few early bird et avec le bouche à oreilles, ils sont devenus très courus ! Diplômée en Randonnée Santé, elle nous distillera tous ses conseils pour expérimenter la marche au long court.

 

Michel Gavet sera notre guide de randonnée. Il travaille depuis 20 ans sur Val d’Isère. Son Brevet d’Etat d’accompagnateur en montagne en poche, il se spécialise dans l’organisation de randonnées en raquette depuis 10 ans. Il sait s’adapter au rythme de chacun et nous emmènera dans des endroits magnifiques.

 


Le lieu :

 Le Christiania : un hôtel 5 étoiles, idéalement situé au cœur de la station de Val d’Isère, qui est une institution depuis 1949, construit comme un grand chalet avec des chambres en bois décorées avec soin. La grande terrasse en bois devant l’hôtel servira de salle de yoga si le temps le permet ! www.hotel-christiania.com

Nos tarifs :

2380 € par personne en chambre double

2995 € par personne en chambre individuelle

 

 

Le prix comprend :

  • 7 jours / 6 nuits au Christiana 5* en catégorie standard,
  • La pension complète détox (menus élaborés par Angèle du dîner du dimanche soir au déjeuner du samedi
  • Les cours de Yoga,
  • Les cours de Chi Gong,
  • Les randonnées,
  • La conférence

Le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante !

Programme sur demande

 Chloé Granger Riolle